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シュノーケリングをやってみたいけど、ゴーグルに水が入りそうで不安だなぁ。
シュノーケリングは、誰でも気軽に澄んだ海の中を泳ぐ魚やサンゴをのぞき見れるアクティビティとして人気があります。
しかし、いざ挑戦してみると「マスクに水が入る」「呼吸がうまくできない」といったトラブルに直面することも多いものです。
特にマスクの中に海水が入ると、焦ってしまい、楽しむどころではなくなってしまうこともあります。
実はこうしたトラブルの多くは、装着の仕方や道具の状態といったちょっとしたポイントが原因です。
正しい知識を身につけておけば、初心者でも快適に海の世界を楽しめます。


今回はシュノーケリングを安心して楽しむ方法について解説していきます。
- シュノーケリングにおける、「潜る」と「浮く」の違い
- シュノーケリングでマスクやゴーグルに水が入る原因
- マスクやゴーグル、シュノーケルに水が入ったときの対処法
- 初心者でも安心してシュノーケリングを楽しむ方法
- 宮古島のおすすめシュノーケリングツアー
これからシュノーケリングに挑戦してみたい方や、安心してシュノーケリングを楽しみたい方は、ぜひ最後まで読んでみてください。
この記事を書いた人🙋(ガイド歴16年 PADI インストラクター)
「初心者専門宮古島シュノーケリングツアー」を運営する私「浜 佑介」は、ダイビング歴20年のダイビングインストラクターです。
ダイビング、シュノーケリングの知識だけでなく、宮古島や沖縄の様々な情報に精通しています。


- 石垣島と宮古島でマリン会社経営
- ガイド歴16年 PADI インストラクター
- 初心者のガイド累計10000人以上!
シュノーケリングでも潜れる?「潜る」と「浮く」の違い




シュノーケリングの装備で潜っている人を見たことあるけど、シュノーケリングで海に潜ることはあるの?
シュノーケリングは、基本的には海面に浮いたまま楽しむアクティビティです。
しかし中には、シュノーケリングと同じ装備で海に潜っている人を見たことのある人もいるのではないでしょうか。
実は、シュノーケリングと潜る行為には明確な違いがあります。


まずはシュノーケリングについて改めて解説します。
それでは順に解説します。
そもそもシュノーケリングとは?
シュノーケリングとは、マスク・シュノーケル・フィンを使用して、海面に浮かびながら水中の景色を楽しむマリンアクティビティです。
酸素ボンベなどの特別な装備は必要なく、初心者でも簡単に始められる特徴があります。
また泳ぎが得意でない方でも、ライフジャケットを着用することで簡単に海面に浮けるため、体力に自信がない方や子どもでも挑戦しやすいのも魅力です。


シュノーケリングは海面で呼吸を続けながら「浮いたまま」楽しむアクティビティなので、海の中に潜ることはありません。
\シュノーケリングは、泳ぐのが苦手ない人でも楽しめるアクティビティです!/


シュノーケリングで潜る=スキンダイビング


シュノーケリングで潜っている人は何をしているの?
シュノーケリング中に海中へ潜る行為は「スキンダイビング」と呼ばれる別のアクティビティになります。
スキンダイビングでは、シュノーケル(シュノーケリングでも使う道具)などを使用して息を整えた後、一時的に息を止めて水中に潜ります。
酸素ボンベを使わずに潜る点が特徴で、「ダイビング」と聞いて多くの人がイメージするスキューバダイビングとは異なる点です。
| シュノーケリング | 海の上で浮いて楽しむアクティビティ |
| スキンダイビング | シュノーケルなどを使い、息を止めて潜るアクティビティ |
\スキンダイビングのおすすめツアーはこちら!/
シュノーケリングでマスクやゴーグルに水が入る原因とは?




スキンダイビングのように潜らなくても、マスクやゴーグルに水が入ることもあるよね。
シュノーケリング中にマスクやシュノーケルに水が入るのは、多くの初心者が経験するトラブルです。
原因を知っておけば、慌てずに対処できます。
シュノーケリングを始める前には、装着位置や道具の状態をきちんとチェックし、違和感があれば無理に使用しないようにしましょう。


次はシュノーケリング中に、マスクやゴーゴルに水が入ってしまう原因を解説します。
それでは順に解説していきます。
マスクやゴーグルの装着ミス
マスクやゴーグルの装着ミスは、水が入ってしまう最も一般的な原因です。
顔にしっかりフィットしていないと、少しの動きや波でも簡単に水が入ってしまいます。
特に、髪の毛がマスクのスカート部分に挟まっていると密閉が保たれず、隙間から海水が侵入します。
またストラップの締めすぎもNGです。
強く締めると逆にマスクの形が歪み、フィット感が悪くなります。
正しい装着は「顔に軽く押し当て鼻から息を吸い、手を離しても落ちない状態」です。


装着前は、顔の汚れや日焼け止めを軽く拭き取ると密着度が高まります。
劣化したマスク・シュノーケルの使用
長く使ったマスクやゴーグル、シュノーケルといった機材は、素材のゴムやシリコン部分が劣化して柔軟性がありません。
特に紫外線や塩分の影響でゴムが硬くなったりひび割れたりすると、密閉がうまくいかなくなり、水が入ってしまう原因になります。
またマスクやゴーグルのレンズ部分が緩んでいたり、シュノーケルの弁が劣化している場合も、水が入ってきてしまう原因です。
使用前には必ず道具を点検し、異常があれば買い替えを検討しましょう。


信頼できるショップでレンタルするのもおすすめです。
マスクやゴーグル、シュノーケルに水が入ったときの対処法




もしシュノーケリング中に道具に水が入ってきたら、どうしたらいいかな?
シュノーケリング中に水が入っても、落ち着いて対処すれば問題ありません。
「やばい」と思って焦ると呼吸が乱れかえって危険なので、まずは冷静に行動しましょう。
またアクティビティを中断して、一度陸や船に上がって休む判断も大切です。


次はシュノーケリング中に、機材に水が入ってきてしまった場合の対処方法を解説します。
それでは順に解説します。
マスクやゴーグルに水が入ったとき
マスクやゴーグルの内に水が入ったときは、慌てて顔を上げるのではなく、水中に顔をつけたまま対処するのがコツです。
片手でマスクの上部を軽く押さえ、鼻からゆっくりと息を吹き出す、マスク下部から水が外へ排出されます。
完全に抜けきらない場合は一度水中から顔を上げてマスクを外し、水を捨てましょう。
再装着するときは、顔にしっかりフィットしているかの確認を忘れないようにするのもポイントです。


落ち着いてる時に予め練習しておくことで、トラブル時にも落ち着いて対処できるようになります。
シュノーケルに水が入ったとき
シュノーケルに水が入ってしまった場合、慌ててしまい、マスクやゴーグルにも水が入る悪循環になってしまうこともあります。
シュノーケルに水が入るトラブルは、主に波をかぶってしまった時に発生します。
シュノーケルに水が入ってしまった時は、口を閉じて思い切り息を吹き出し、シュノーケル内の水を勢いで押し出すようにしましょう。


もし水が頻繁に入る場合は、シュノーケルの角度や装着位置を見直してみましょう。
初心者はガイド付きツアーに参加がおすすめ!




トラブルが起きた時の対処方法は分かったけど、実際にできるか不安だな。
シュノーケリング初心者にとって、最も安心して楽しむ方法がガイド付きツアーへの参加です。
- 同行のガイド(インストラクター)が道具の使い方やトラブルが起きた時の対処方法を丁寧に指導してくれる
- 実際にトラブルがマスクやゴーグルの中に水が入ってしまい、うまく対処できない際もすぐにそばで助けてくれる
- 活動エリアの海に慣れているため、素晴らしいポイントに案内してくれる
- 道具付きのツアーであれば、専門のショップが整備した安全な道具で楽しめる
ガイド付きツアーでは、同行のガイド(インストラクター)が道具の使い方から海での安全な行動まで丁寧にレクチャーしてくれます。
初めてでも安心して楽しめるよう、呼吸練習やトラブル時の対処法も実践的に教えてもらえるのが魅力です。
ツアー中、ガイドはずっと近くにいてくれるため、実際に発生したトラブルに対してうまく対応できない際も、すぐに近寄って助けてくれます。
またツアーの多くは道具が無料もしく有料でレンタルできるため、プロが整備した安全な装備で参加できます。
自分で道具をそろえたり、旅行先へ持っていく必要がないため、気軽にシュノーケリングができるのもメリットです。
さらに、ガイドが活動エリアの海に慣れているため、初心者では気づきにくい危険エリアを避け、絶景スポットへ案内してくれます。


気軽に安心して美しい海を満喫できるのは、ガイド付きツアーならではの魅力です。
\ガイド付きのシュノーケリングツアーに参加するメリットは、こちらの記事でも詳しく解説しています!/


宮古島で安全に楽しむシュノーケリング体験




ガイド付きのツアーでシュノーケリングを楽しむなら、どこがおすすめかな?


シュノーケリング初心者には、宮古島でのガイド付きツアーに参加するのが一番おすすめです。
これからシュノーケリングを始める人やシュノーケリング初心者に1番おすすめの場所が、沖縄県の宮古島です。
- 海の透明度抜群が抜群できれい
- カラフルなサンゴ礁が楽しめる
- シュノーケリングでもウミガメと出会える確率が高い
- 冬場でも水温が高くて楽しめる
宮古島周辺の海は透明度が抜群に高く、ビーチからすぐの場所でもサンゴ礁や熱帯魚のカラフルな海の世界を楽しめます。
またマリンアクティビティ中に遭遇できる生き物として人気のウミガメに出会える確率も高く、初心者や始めたての時だからこそ「多少のトラブルはあったけれど、シュノーケリングをやってよかった」となりやすい場所です。
さらに宮古島周辺の海は年間を通して水温が高く、冬でもウェットスーツを着れば快適にシュノーケリングが楽しめます。


シュノーケリング初心者におすすめのツアーはどれかな?


宮古島でおすすめのガイド付きシュノーケリングツアーは下記ツアーです、
「宮古島で何する?」迷ったらコレ!


ウミガメに遭遇できる確率はなんと99%!
宮古島の海を最大限楽しみたい人は
ツアー参加が必須です✨
催行しているマリンショップサンフィッシュは、初心者を専門にしているショップで、シュノーケリング初心者からはとても評判のいいショップです。
また初心者専門だからこそ、参加者も皆シュノーケリング初心者。
「一人だけ下手で雰囲気に浮いてしまうかも…。」という心配もありません。
シュノーケリングをやりたいと思ったら、まずは宮古島のガイド付きツアーで安全に楽しくチャレンジしてみよう!




まずは宮古島でシュノーケリングデビューしよう!
シュノーケリングは、海の世界を手軽に体験できる素晴らしいアクティビティです。
しかし自然相手のレジャーだからこそ、安全に楽しむための準備と知識が欠かせません。
特に初心者のうちは道具の扱いやトラブルが発生した時の対処方法に戸惑うことも多いため、プロのガイドが同行するツアーがおすすめです。
またシュノーケリングをやってみようと思ったら、まずは宮古島のガイド付きツアーに参加してみましょう。
温暖な宮古島では一年を通じてシュノーケリングができるのはもちろん、ウミガメとの大物とも遭遇でき「シュノーケリングをやろうと思ってよかった」と思うはずです。


宮古島のガイド付きツアーで、安全に楽しくシュノーケリングを初めてみましょう!
\宮古島のおすすめシュノーケリングショップは、こちらの記事でも詳しく解説しています!/


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