コンタクトでシュノーケリングはできる?視力が低い人も楽しめる準備方法を解説!

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宮古島に行ったら、海のアクティビティに挑戦してみたい人は多いでしょう。

しかし、ゴーグル必須のシュノーケリングは、普段コンタクトレンズ着用の人もできるのか不安になることも。

まんぼうくん

視力が低い人も、シュノーケリングできるのかなぁ?

はまちゃん

できますよ!シュノーケリングを楽しむには準備を知っておくと良いですね!

今回は、コンタクトの人がシュノーケリングを楽しむ方法を解説します。

この記事でわかること
  • コンタクトの人もシュノーケリングを楽しむ方法
  • シュノーケリングにおすすめのコンタクトレンズ
  • 視力が低くコンタクトが苦手な人におすすめのアイテム

普段コンタクトを着用していてシュノーケリングにチャレンジしたい人はぜひ参考にしてください。

この記事を書いた人🙋(ガイド歴16年 PADI インストラクター

初心者専門宮古島シュノーケリングツアー」を運営する私「浜 佑介」は、ダイビング歴20年のダイビングインストラクターです

ダイビング、シュノーケリングの知識だけでなく、宮古島や沖縄の様々な情報に精通しています。

浜 佑介
  • 石垣島と宮古島でマリン会社経営
  • ガイド歴16年 PADI インストラクター
  • 初心者のガイド累計10000人以上!

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目次

視力が低くてもシュノーケリングは楽しめる!

海を泳ぐシュノーケリングは視力が低い人もできるのか、疑問を抱く人もいるでしょう。

まんぼうくん

視力が低くてもシュノーケリングはできるのかなぁ?

はまちゃん

シュノーケリングは、普段眼鏡やコンタクトの人も楽しめますよ!

ここでは、視力が低い人がシュノーケリングをするときの方法を紹介します。

1つずつ見ていきましょう。

視力0.2以上の人は裸眼でシュノーケリングができる

両目の視力が0.2以上の少し視力が低い人は、裸眼でシュノーケリングができます。

まんぼうくん

普段視界がぼやける視力なのに、どうしてシュノーケリングができるの?

はまちゃん

海中は、地上の1.25倍の大きさで景色が見えるからです!

グラスに入った水を除くと、グラスの向こう側の景色が大きく見えた経験はありませんか?

同じように、海中では水がレンズの役割をしてくれます。

海中は景色が見えやすくなるため、裸眼でもシュノーケリングを充分楽しめます。

視力0.2以下の人はコンタクトレンズ装着がおすすめ

まんぼうくん

視力が0.2以下の人も、シュノーケリングはできるのかなぁ?

視力が0.2の人でも、シュノーケリングは楽しめます。

しかし、視力0.2以下では海中でもはっきり景色が見えず危険な場合も。

視力が0.2以下の人の場合は、コンタクトレンズ装着をおすすめします。

はまちゃん

乱視が強い人も、コンタクトレンズを装着した方が海中の景色を楽しめますね!

ご自分の視力に合わせた方法でシュノーケリングを楽しめますので、ご安心ください。

眼鏡をかけてシュノーケリングをするのはNG

コンタクトレンズは装着したままシュノーケリングができますが、眼鏡の場合も気になるところ。

まんぼうくん

眼鏡をかけてシュノーケリングはできるのかなぁ?

はまちゃん

残念ながら、眼鏡をかけたままシュノーケリングはできません!

眼鏡をかけたままシュノーケリング用のゴーグルを装着すると、顔に密着せず海水がゴーグル内に入ってきます。

また、眼鏡をかけてゴーグルをしたら、眼鏡がずれて怪我や故障につながる危険があります。

眼鏡をかけたままのシュノーケリングはしないように注意しましょう。

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シュノーケリングにおすすめのコンタクトレンズの種類

なるべくコンタクトのことを気にせずに、シュノーケリングを体験したい人は多いはず。

シュノーケリングにはどんなコンタクトレンズを使えばいいか迷うこともあるでしょう。

まんぼうくん

シュノーケリングにはどんなコンタクトレンズがいいんだろう?

ここでは、シュノーケリングにおすすめのコンタクトレンズを解説します。

はまちゃん

シュノーケリングに適したコンタクトがわかりますよ!

順番にご覧ください。

ハードタイプは不向き!ソフトコンタクトレンズを選ぼう

コンタクトレンズには

  • ソフトレンズ
  • ハードレンズ

の2種類があります。

まんぼうくん

シュノーケリングには、どちらのタイプを選ぶといいのかなぁ?

はまちゃん

シュノーケリングには圧倒的にソフトタイプがおすすめですよ!

シュノーケリング中は、ゴーグルを着けていても海水が中に入り込むことも。

高価なハードタイプのコンタクトレンズは、万が一海の中でなくした場合探し出すのはほぼ不可能です。

ハードタイプのコンタクトは、シュノーケリングに不向きなのでやめておきましょう。

1day使い捨てタイプが便利

ソフトタイプのコンタクトレンズも、種類がたくさんあります。

まんぼうくん

ソフトタイプのコンタクトレンズなら、どんなものを選んでもいいの?

はまちゃん

1day使い捨てタイプが便利ですよ!

1day使い捨てタイプのコンタクトレンズを使うメリットはこちらです。

  • 汚れや紛失時もすぐに交換できる
  • UVカット効果がついた商品がある
  • 店頭やネットショップで手に入りやすい

シュノーケリングは、ゴーグルの中に海水が入ってくることも。

コンタクトレンズが汚れやすく、海中で無くしやすいため、1day使い捨てタイプだと安心です。

UVカット機能がついたコンタクトレンズは、日差しを浴びる時間が長いシュノーケリングにピッタリです。

コンタクトが苦手な人はシュノーケリング用度付きゴーグルがおすすめ

普段は眼鏡を使っていて、コンタクトレンズが苦手な人も多いでしょう。

まんぼうくん

コンタクトレンズが苦手な人は、シュノーケリングができないの?

はまちゃん

コンタクトを装着しなくても、シュノーケリングを楽しむ方法がありますよ!

コンタクトレンズが苦手な人は、度付きゴーグルが便利です。

度付きゴーグルは、ネットショップやマリンショップで購入が可能。

シュノーケリング用の度付きゴーグルでおすすめの3つはこちらです。

商品名PROBLUE
度付きレンズ付きセット
度付きレンズマスク
PLATINA (プラチナ)M-20
10歳~大人向け 2点 セット
【RC0110】
参考価格¥12,980¥10,840¥8,250
メーカーPROBLUETUSA(ツサ)REEFTOURER
はまちゃん

度付き五ゴールは、処方箋が必要な場合もあるのでご注意ください!

度付きゴーグルは視力に合ったものを身につけるため、レンタルより購入した方が良いでしょう。

\海に入るのが不安な人も楽しめるアクティビティはこちらです!/

コンタクトでシュノーケリングをするときの持ち物

コンタクトでシュノーケリングを体験するときは、必要な準備はあるか気になるところ。

まんぼうくん

普段コンタクトや眼鏡の人は、どんな準備がいるのかなぁ?

ここでは、シュノーケリングをするときにコンタクトや眼鏡の人が準備しておきたい持ち物を紹介します。

  • コンタクトケース
  • コンタクトレンズ洗浄液
  • 目薬
  • 予備のコンタクトレンズ
  • 眼鏡と眼鏡ケース
  • アルコールウエットティッシュ

コンタクトレンズを着けてシュノーケリングをすると、目に海水が入ることも。

シュノーケリング後にコンタクトを洗うための、洗浄液や目薬は重宝します。

また、コンタクトを入れ直すために、手を拭くアルコールウエットティッシュや鏡があると便利です。

\シュノーケリングに必要な持ち物はこちらをチェック!/

【宮古島】コンタクトでもシュノーケリングツアーで絶景の海を体感できる!

視力が低くても楽しめるマリンアクティビティのシュノーケリング。

宮古島旅行では、シュノーケリングツアーへの参加がおすすめです。

まんぼうくん

シュノーケリングツアーはどんなメリットがあるのかなぁ?

シュノーケリングツアーは、初心者や泳ぎが苦手な人にも丁寧にレクチャーしてくれます。

シュノーケリング姿を撮影してくれるので、思い出になるのも嬉しいポイント。

はまちゃん

特別なスポットに案内することも……!ぜひシュノーケリングツアーに参加してみてくださいね。

\ツアーの詳細を見たい人はこちら/

貸切ツアーもやってます/

コンタクトの人も準備万端で宮古島旅行を楽しもう

視力が低い人もシュノーケリングを楽しむ方法を紹介しました。

コンタクトや眼鏡を装着していると、海を泳ぐシュノーケリングができるのか心配もあるはず。

きちんと対策をすれば、コンタクトや眼鏡の人もシュノーケリングを体験できます。

事前準備をして、宮古島の美しい海の絶景を満喫してくださいね。

はまちゃん

シュノーケリングツアーなら、インストラクターがおすすめスポットに案内しますよ!

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今のうちに旅の予定を決めませんか…?

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